18 рецептов зеленых коктейлей:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]- пучок листьев одуванчика, 2 столовых ложки яблочного сока, 2 груши, 1 стакан воды;
- пучок свежей петрушки, очищенный огурец, яблоко, спелый банан, 1-2 стакана охлажденной кипяченой воды;
- 2 стакана зеленого или красного винограда (желательно без косточек), 3 очищенных киви, спелый апельсин без кожуры и семян, кусочек (с большой палец) листа алоэ, 5 листьев красного листового салата, 2 стакана воды;
- 3 стакана только что сорванных вымытых листьев одуванчика, 2 стакана яблочного сока, 1 стакан воды, персик;
- 4 стакана свежей нарезанной мякоти арбуза, банан, 5 листов зеленого салата, сок половины лимона;
- 2 стакана измельченной зелени петрушки, яблоко, банана, 2 крупных финика без косточек, 60 мл лимонного сока;
- 1 стакан любых замороженных ягод, 2 стакана свежего шпината, 5мм свежего имбирного корня;
- 1 стакан листьев одуванчика, 1 стакан зелени петрушки, 2 стакана ягод черники, 2 стакана воды;
- 4 стакана измельченных листьев полевого щавеля, 4 стакана арбузной мякоти, 4 нектарина, 10 лепестков садовых роз, одно растение клевера;
- 3-6 листьев любой листовой капусты в зависимости от величины кочана, банан, яблоко, 1 сантиметр свежего имбирного корня, 2 стакана воды;
- 2 стакана шпината, банан, 2 стакана апельсинового сока, по 1 стакану черники и земляники садовой;
- по 1 стакану листьев одуванчика и зелени петрушки, 3 яблока, 1 стакан черники, яблоко;
- 4 стакана ягод винограда, 2 ломтика лимона с цедрой без косточек, 4 стакана верхушек крапивы, 5 сантиметров листа алоэ, 1-2 стакана воды;
- по 1 стакану измельченной морковной и свекольной ботвы, пекинской капусты, 0,5 стакана травы хвоща полевого, 1 стакан слив без косточек, банан, 4 киви, 2 стакана воды;
- пучок листьев одуванчика, 4 томата, 3 стакана воды;
- пучок листьев одуванчика, средний огурец, 3 стакана воды;
- по пучку листьев одуванчика и петрушки, 1 стакан свежих ягод черники, груша, 3 стакана воды;
- 2 стакана свежей измельченной травы мокрицы (звездчатка), банан, 5 киви, 2 стакана воды.
На выходе такого продукта во всех случаях с разными ингредиентами – получается около двух литров.
При приготовлении таких коктейлей все смешивать, можно сбить немного миксером. Очень полезно и вкусно. Вкусовые качества таких коктейлей разнообразны и приятны.
Вс Сен 17, 2023 10:08 am автор Авигайль
